Bireysel psikolojik danışmanlık
Kaygı, stres, duygusal zorlanmalar, ilişkiler, özgüven, öfke ve yaşam değişiklikleri.
Ayrıntılı bilgi →Kaygı ve anksiyete
Sürekli endişe, bedensel gerginlik, panik hissi, kaçınma ve günlük yaşamın etkilenmesi.
Ayrıntılı bilgi →Çocuk ve ergen danışmanlığı
Kaygı, duygu düzenleme, okul yaşamı, akran ilişkileri, davranış ve aile iletişimi.
Ayrıntılı bilgi →Aile ve çift danışmanlığı
İletişim, çatışma döngüleri, ebeveynlik, ayrılık ve aile içi ilişki güçlükleri.
Ayrıntılı bilgi →Takıntılı düşünceler / OKB belirtileri
İstenmeyen düşünceler, kontrol etme, tekrar ve rahatlatma davranışlarının döngüsü.
Ayrıntılı bilgi →Çocuk değerlendirme ve dikkat
Yaşa ve başvuru nedenine uygun değerlendirme araçlarıyla gelişim ve dikkat alanlarının incelenmesi.
Ayrıntılı bilgi →Online psikolojik danışmanlık
Erzurum dışında yaşayan ya da ofise gelmesi güç olan yetişkin danışanlar için uygun durumlarda online görüşme planlanabilir. Online görüşmenin uygun olup olmadığı başvuru nedenine ve kişisel koşullara göre değerlendirilir.
Online görüşme hakkında ayrıntılı bilgi →
Hangi sayfadan başlamalısınız?
Başvuru nedeninizi net bir başlık altında tanımlayamıyorsanız bu normaldir. İlk görüşmenin önemli amaçlarından biri de yaşadığınız güçlüğü birlikte çerçevelemektir. Randevu öncesinde tanı koymanız veya “doğru kategori” seçmeniz gerekmez.
Odak sayfaları
Panik atak ve panik belirtileri
Ani yoğun korku, bedensel belirtiler ve yeniden atak yaşama endişesi.
Depresif belirtiler ve duygusal zorlanmalar
Uzun süren düşük duygu durumu, ilgi kaybı ve işlev etkilenmesi.
Oyun danışmanlığı
Çocuklarda gelişim düzeyine uygun oyun temelli görüşme ve ebeveyn iş birliği.
Yakutiye psikolog
Yüz yüze görüşme konumu, ulaşım ve yerel randevu bilgileri.
Mustafa Çobanoğlu